¡PLANENES SE MUDA!

Querido lector.

¡El blog Ideasplanenes se muda! Ya tenemos nuestra web www.planenes.com y a partir de ahora podrás encontrar allí el blog junto con nuestra agenda de planes y nuestra guía. El equipo Planenes está feliz de que nuestro proyecto siga creciendo y te invitamos a que te pases por nuestro portal donde podrás suscribirte para estar al día de todas las novedades.

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SEMANA MUNDIAL DE LA LACTANCIA MATERNA

Un planene para poner en valor los beneficios de la lactancia

Ficha semana mundial de la lactancia 2014

Del 1 al 7 de agosto se celebra la Semana mundial de la lactancia y en Planenes nos sumamos a esta causa colaborando con otros blogs y organizaciones para hacer visible la realidad de la lactancia materna en la actualidad. Son incuestionables los numerosos beneficios del amamantamiento para madres e hijos: en la salud, en la prevención de enfermedades, en el desarrollo cognitivo del bebé, en la creación de lazos emocionales, etc. Esto lo demuestran numerosos estudios de diversas organizaciones de la talla de la Organización mundial de la salud, quien aconseja la lactancia a demanda y exclusiva hasta los seis meses y combinada con alimentos mínimo hasta los dos años, y a partir de aquí todo lo que sume es un gran regalo.

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COCINA EN FAMILIA: COOKIES CON CHOCOLATE

Un planene para pasar una tarde con las manos en la masa

Ficha receta cokies

Cocinar en familia es estupendo, preparar algo entre todos es una buena oportunidad para pasar un rato divertido juntos y luego disfrutar de lo que hayamos preparado. A los niños les gusta experimentar y la cocina puede ser como un laboratorio para saciar su curiosidad innata. Además, es también una forma para aprender a valorar la comida hecha en casa, fomentando una relación sana con los alimentos. Así van a comprobar la tarea y el tiempo que se requiere al preparar platos ricos, conocer la materia prima, cada ingrediente por separado, y tras la transformación descubrir el fruto del esfuerzo realizado haciendo que este planene además de ocioso pueda ser educativo.

Esta es una receta fácil y muy atractiva para grandes y pequeños, ¿a quién no le gustan las galletas de chocolate?

Ingredientes cookies de chocolate

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LACTANCIA MATERNA: LA IMPORTANCIA DE IR A UN GRUPO DE APOYO

La asociación Criar con Apego nos facilitó el camino

Ficha Lactancia materna

Yo, como la gran mayoría de la gente, no pensé en el amamantamiento hasta que estuve embarazada, pero al ir haciéndome a la idea de ser madre, mi instinto florecía y empecé a imaginar que en mi maternidad, la lactancia materna jugaría un papel muy importante. Ahora que llevamos 18 meses lactando diría que padre, madre y bebé disfrutamos de sus beneficios formando un gran equipo.

Este acto tan natural y sencillo, a veces, se nos puede hacer cuesta arriba. La vida hoy ha mejorado en muchos aspectos, pero la crianza de los hijos se ha convertido en un gran enigma por descubrir. No tenemos referencias, vivimos mucho más aislados y además la mayoría de nuestras madres no dieron el pecho debido a la hospitalización del parto con la separación del bebé al nacer, y “lo gordos” que se ponían los nenes con leche artificial, dejando pocas opciones a aquella que quiso hacerlo. Hay información muy dispar sobre este tema: pediatras, matronas, organizaciones, foros, libros, familia, amigos, etc., parece que no se ponen de acuerdo, y la mayoría de las veces no tienen la formación adecuada y se basan en el “siempre se hizo así”. Por eso, fue muy positivo para nosotros descubrir que hay asesoras especializadas que trabajan con información rigurosa, necesaria para poder resolver contratiempos, siendo consecuentes con que cada madre, niño y circunstancia varía, que la lactancia no es exacta como las matemáticas. Hay que tener en cuenta que un pediatra, una enfermera o una matrona no tienen por qué estar actualizados en lactancia materna, y deberían, si es el caso, derivar a las asesoras o especialistas. Seguir leyendo

¡¡BIENVENIDOS A IDEASPLANENES!!

Un blog lleno de ideas y de planes molones con nenes

Este es un blog peculiar que no viajará solo, forma parte de Planenes, que es un proyecto que aspira a crear una comunidad en Málaga donde las familias con niños encontrarán la mar de posibilidades.

Pizarra Ideasplanenes

Este espacio nace porque los más pequeños te cambian la vida, tenerlos cerca produce cosas maravillosas. Junto a ellos se vive intensamente, su mirada es nueva, curiosa y libre de prejuicios, hacen que cada rato sea mágico. Os invitamos a compartir juntos vuestro preciado y a veces escaso tiempo, siempre buscando momentos de calidad para todos.

Ideasplanenes tenía que salir ahora, tiene ganas de crecer. La infancia pasa volando pero el mundo para los niños es inmenso, y en él todo cabe. Ese todo llenará nuestras líneas de consejos, ideas, planes, trucos, experiencias… Acompáñanos y crearemos un gran universo, traeremos mil planes para que tus nenes participen y todo desde la perspectiva de alguien como tú, cercano, contando sus experiencias con sencillez y pasión.

Abre tu puerta a nuestro blog y deja que se salga el aburrimiento.